Stell dir vor, du sitzt beim Arzt, die Manschette wird aufgepumpt und plötzlich schießt dein Puls in die Höhe. Du weißt, dass du eigentlich ruhig bist, aber dein Körper gerät in Panik. Ein Gefühl von Hilflosigkeit macht sich breit, weil du das Ergebnis nicht abwarten kannst und am liebsten die Manschette wegreißen würdest. https://www.bosse-hypnose.de/
Was du erlebst, ist keine Einbildung. Es ist ein weit verbreitetes Phänomen, das auch als "Weißkittel-Hypertonie" bekannt ist.
Auf den ersten Blick mag es harmlos wirken. Was ist schon so schlimm daran, sich den Blutdruck messen zu lassen? Das Problem entsteht, wenn die Angst die Werte so massiv verfälscht, dass dein Arzt dir Blutdrucksenker verschreiben will, die du gar nicht brauchst.
Für manche Menschen kann dies sogar drastische Konsequenzen haben. Ich habe zum Beispiel schon Piloten gehabt, die aufgrund dieser Angst fast ihre Fluglizenz verloren haben. Das zeigt: Die "Angst vorm Blutdruckmessen" ist keine Lappalie, sondern kann tiefgreifende Auswirkungen auf dein Leben haben.
Der Versuch, dich einfach zusammenzureißen, funktioniert nicht. Warum? Weil diese Panik eine unbewusste Reaktion ist. Dein Verstand will ruhig bleiben, aber dein Unterbewusstsein hat vielleicht aus früheren Erlebnissen gelernt, dass eine Arztpraxis ein Ort der Bedrohung oder Anspannung ist. Die Panik ist eine Schutzreaktion, die damals vielleicht sinnvoll war, heute aber unnötig ist.
Genau hier kommt die Hypnotherapie ins Spiel. Eine Hypnose ist kein Kontrollverlust, sondern eine Einladung in dein Unterbewusstsein. In einem entspannten Trancezustand können wir gemeinsam die Ursache für diese unbewusste Angst finden und auflösen. Es ist ein Prozess, bei dem dein Körper lernt, entspannt, ruhig und sicher zu bleiben, sodass eine vernünftige medizinische Diagnostik wieder möglich wird.
Ein ehemaliger Klient, Ömür, suchte Hilfe, weil er massive Probleme beim Blutdruckmessen hatte. Er beschreibt, wie er beim Aufpumpen der Manschette regelrecht eine Nervosität empfand, die in Richtung Angst ging, und er das Ergebnis gar nicht abwarten konnte.
Nach nur einer Hypnosesitzung berichtete er, dass er sich
"wesentlich entspannter" und "gelassener" fühle. Er war in der Lage, während des Messens ruhig zu bleiben und die ganze Prozedur zum ersten Mal seit anderthalb Jahren auszuhalten.
Dieses Beispiel zeigt, wie schnell und effizient Hypnotherapie helfen kann, wenn es darum geht, die Ursache einer Phobie aufzulösen.
Wenn du dieses Gefühl der Hilflosigkeit kennst und dir wünschst, endlich entspannt zum Arzt gehen zu können, musst du diesen Weg nicht allein gehen.
Klicke jetzt auf den Link, um ein kostenloses Erstgespräch zu buchen. Wir finden gemeinsam heraus, wie ich dir helfen kann, deine Angst vor dem Blutdruckmessen zu überwinden und wieder Kontrolle über deinen Körper zu bekommen.
Hier findest Du die Kundenstimme: https://www.youtube.com/watch?v=V1QrE1hAIZs
Hypnosetherapie gegen Ängste, Phobien und Panik..
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Über den Autor
Markus Bosse ist Hypnosetherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie. Seit über 10 Jahren hilft er Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum, emotionale Belastungen wie Stress, Ängste, innere Unruhe und negative Gewohnheiten nachhaltig zu lösen.
Sein Ansatz: Ursachenorientierte Hypnose, die direkt im Unterbewusstsein ansetzt für echte Transformation statt kurzfristiger Effekte.
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